Újbuda 60+

Kreatív alkotókör: Őszi lámpás készítése pauszpapírból

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 15.

2021október0111:00

Októberben ismét szervezünk kézműves foglalkozást, ahol őszi pauszpapír lámpást készítenek a résztvevők a foglalkozásvezetővel.

Bemutatkozik 2020. év természetfotósa: Potyó Imre

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 15.

2021szeptember3013:30

Sok érdekességet hallhatnak majd Potyó Imrétől a természetfotózás rejtelmeiről és természetesen sok színes fotót is láthatnak a díjnyertes alkotásaiból.

Kisasszony-napja

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 13.

A katolikus egyház egyik neves évfordulója Szűz Mária születésének ünnepe, amelynek története Izraelbe az i.e. az 1. századra vezethető vissza.

Kerek születésnapi évfordulók

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 13.

Egyéni gyógytorna tanácsadás online (2021.09-től)

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 8.

Időskorban gyakoribbá válhatnak a mozgásszervi problémák, fontosabbá válik izmaink, ízületeink védelme ahhoz, hogy mindennapi mozdulatainkat, teendőinket fájdalom és akadály nélkül végezhessük.

Hahota jóga - Nevessen Velünk újra! (2021.09-től)

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 7.

*IDŐPONT VÁLTOZÁS!!

A Hahota Jóga egy módszer a stressz negatív hatásainak és a betegségek megelőzésére.

3-1-2 meridiántorna (2021.09-től)

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 7.

A hagyományos, kínai gyógyászat elvein alapuló 3-1-2 meridiántorna energetizáló, gyógyító és betegségmegelőző hatású gyakorlatsorozat.

Városismereti séta - gyalogtúra: Séta Lágymányoson

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 7.

2021szeptember2709:00

Kirándulás: A Velencei-hegység geológiai csodái

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 6.

2021szeptember2209:00

A Duna-Ipoly Nemzeti Park együttműködésének és közreműködésének köszönhetően lehetőség nyílik egy újabb tájegység megismerésére.

Személyre szabott táplálkozási tanácsadás (Dietetika) 2021.09.

Idősbarát Újbuda | 2021. szeptember 1.

Egyre nagyobb hangsúlyt kap napjainkban a kiegyensúlyozott táplálkozás és ezáltal testi egészségünk megőrzésének fontossága. A megfelelően kialakított étkezéssel immunrendszerünket is tudjuk erősíteni.