Újbuda 60+

3-1-2 meridiántorna foglalkozás az otthonában

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 21.

A hagyományos, kínai gyógyászat elvein alapuló 3-1-2 meridiántorna energetizáló, gyógyító és betegségmegelőző hatású gyakorlatsorozat.

Kézzel készült papírcsodák - Origami (papírhajtogatás)

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 20.

Papírhajtogatás foglalkozás Facebook élő közvetítés segítségével!

60+ KultúrAjánló (2020.04.20-26.)

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 20.

Olyan könyveket, filmeket, koncerteket, stb. szeretnénk Önöknek ajánlani, amelyekről hisszük, hogy nem csak megkönnyítik az otthon eltöltött időt, de új élményeket, szép pillanatokat okoznak.

„Gyógyító nevetés” - Hahota jóga

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 17.

A Hahota Jóga egy módszer a stressz negatív hatásainak és a betegségek megelőzésére.

Idősebbek is elkezdhetik, avagy mozogjunk, sportoljunk otthon! (2020.04.20-04.27.)

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 17.

Mozogni minden nap jó, de heti háromszor legalább, szükséges.

„Az vagy, amit megeszel!” - Táplálkozási tanácsadás

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 17.

Egyre nagyobb hangsúlyt kap napjainkban a kiegyensúlyozott táplálkozás és ezáltal testi egészségünk megőrzésének fontossága.

60+ KultúrAjánló - 2020.04.13-19.

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 14.

Olyan könyveket, filmeket, koncerteket, stb. szeretnénk Önöknek ajánlani, amelyekről hisszük, hogy nem csak megkönnyítik az otthon eltöltött időt, de új élményeket, szép pillanatokat okoznak.

60+ KultúrAjánló - 2020.04.06-12.

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 7.

Az elkövetkező időkben minden héten, olyan könyveket, filmeket, koncerteket, stb. szeretnénk Önöknek ajánlani, amelyekről hisszük, hogy nem csak megkönnyítik az otthon eltöltött időt, de új élményeket, szép pillanatokat okoznak.

Folyamatosan bővül az Újbuda 60+ Program kínálata az interneten

Idősbarát Újbuda   |   2020. április 6.

Az aktivitás megőrzése, mindennapjaink tudatosabb szervezése ma fontosabb, mint a járványt megelőző időkben, ebben próbálunk segíteni!

BŰNMEGELŐZÉS - A csalók nincsenek karanténban!

Idősbarát Újbuda   |   2020. március 30.

A járvány eddig alig ismert lehetőséget teremtett a csalók és álhírterjesztők számára

Továbbra is ZÁRVA tartunk és elhalasztjuk a 60+ programokat

Idősbarát Újbuda   |   2020. március 30.

Az Újbuda 60+ Program központjai határozatlan ideig továbbra is zárva tartanak.

Megelőzés céljából ZÁRVA tartanak a 60+ programközpontok!

Idősbarát Újbuda   |   2020. március 11.

Polgármester Úrtól kapott utasítás szerint az Újbuda 60+ Program központjai zárva tartanak.

Hangfürdő foglalkozás

Idősbarát Újbuda   |   2020. március 10.
2020március2011:30

A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra.

Mozgás, táplálkozás 60 év felett – mit? hogyan? – Szakember segít

Idősbarát Újbuda   |   2020. március 10.

Előre egyeztetett időpontokban négyszemközt, szakemberrel beszélheti meg problémáját, kérheti ki tanácsát.

60+ Nőnap - vers

Idősbarát Újbuda   |   2020. március 8.

Lancendorfer Krisztina versét figyelmükbe ajánlva köszöntjük valamennyi hölgy ügyfelünket a Nemzetközi Nőnap alkalmából!

Az Újbuda 60+ Program csapata

© 2013-2018 - BUDAPEST FŐVÁROS XI. KERÜLET ÚJBUDA ÖNKORMÁNYZATA