életmód

ÉLETMÓD TANÁCSADÁS GAJDOS TAMÁSSAL

Újbuda 60+ Program | 2025. szeptember 17.

Dr. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnoik vízilabdázóval beszélget mozgásról sportról és életmódról.

Időpont 2025 szeptember 23. kedd 14.00 óra

TUDATOS KEDDEK | Részvételiség a lakókörnyezetünk fenntarthatóságáért – avagy hogyan szólhatunk bele abba, hogy milyen lesz a környezetünk?

Hírek, aktualitások | 2025. május 28.

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, amelynek tizedik alkalma 2025. június 17-én, 17:00-20:00 között lesz a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. Ezúttal arra keressük a választ, hogyan válhatunk aktív alakítóivá saját lakókörnyezetünknek – nemcsak véleményt formálva, hanem valódi közösségi cselekvésben gondolkodva.

TUDATOS KEDDEK | Találd meg az Utad! – IKIGAI Nyomában

Hírek, aktualitások | 2025. április 29.

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, amelynek kilencedik alkalma 2025. május 20-án, 17:00-20:00 között lesz a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. Ezúttal az IKIGAI-t, egy úgynevezett “kék zónából” származó koncepciót és filozófiai gondolatot ismerünk meg és formálunk magunkra.

TUDATOS KEDDEK | Tavaszi nagytakarítás - Rendrakás kívül-belül!

Hírek, aktualitások | 2025. február 28.

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, melynek hetedik alkalmára 2025. április 1-jén 17.00-20.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. Aktuális témánk nem csupán az otthonunk kitakarításáról szól, hanem arról is, hogy friss energiát hozzunk az életünkbe.

A tanulás is lehet fenntartható

Hírek, aktualitások | 2025. február 19.

Február 7-én a B29 Ifjúsági Közösségi Tér egy inspiráló találkozásnak adott otthont az Educational Urban Community (EdUCo) nemzetközi projekt részeként. A „Fiatalokkal a zöldebb jövőért” kerületi szemléletformáló programsorozat harmadik állomása egy olyan interaktív műhelymunka volt, amely a hosszú távon fenntartható és tudatos tanulási stratégiák kialakítására összpontosított.

Fenntartható tanulás workshop

Hírek, aktualitások | 2025. január 21.

Újbuda Önkormányzata az Ed.U.Co (Educational Urban Community) nemzetközi projekt keretében ’Fiatalokkal a zöldebb jövőért’ címmel szemléletformáló programsorozatot indított, melynek harmadik alkalmára 2025. február 7-én 15.00-19.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. Az esemény keretében egy egész délutánt a fenntartható tanulás témakörének szentelünk.

Tudatos évkezdés a B29-ben

Hírek, aktualitások | 2025. január 20.

Január 14-én, az ünnepeket követően újra élettel telt meg a közösségi tér, és nem is akármilyen módon. TUDATOS KEDDEK programsorozatunk idei első műhelye inspiráló lendületet adott, ahol a fiatalok közösen, kreatívan tervezték meg a 2025-ös évüket – a fókusz pedig az egyéni álmok és célok tudatos megfogalmazásán volt.

TUDATOS KEDDEK I Fenntartható szokások

Hírek, aktualitások | 2025. január 15.

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, melynek hatodik alkalmára 2025. február 18-án 17.00-20.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. A workshop során megvizsgáljuk, mely szokásaink segítenek bennünket igazán, melyek hátráltatnak, és hogyan alakíthatjuk át őket úgy, hogy támogassák a céljainkat hosszú távon.

TUDATOS KEDDEK I Egy inspiráló műhely az új évhez

Hírek, aktualitások | 2025. január 8.

Tudatos keddek programsorozat: Egy inspiráló műhely az évkezdéshez

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, melynek ötödik alkalmára 2025. január 14-én 17.00-20.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. Az évtervező műhelymunkán olyan technikákat sajátíthatnak el a fiatalok, melyek támogatják a szokáskialakítást, a stresszcsökkentést és a következetes, céltudatos életvezetést.

Egy falat a jövőért! - így formáljuk Újbudán a tudatos gondolkodást

Hírek, aktualitások | 2024. december 17.

A fenntartható étkezés sokoldalú világát fedeztük fel közösen 2024. december 6-án az Egy falat a jövőért: Fenntartható étkezési workshopon, ami az Educational Urban Community (Ed.U.Co) nemzetközi projektben megvalósuló ’Fiatalokkal a zöldebb jövőért’ szemléletformáló programsorozat második állomása volt.

Egy falat a jövőért: Fenntartható étkezési workshop

Hírek, aktualitások | 2024. november 28.

Újbuda Önkormányzata az Ed.U.Co (Educational Urban Community) nemzetközi projekt keretében ’Fiatalokkal a zöldebb jövőért’ címmel szemléletformáló programsorozatot indított, melynek második alkalmára 2024. december 6-án 15.00-19.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. Az esemény keretében egy egész délutánt a fenntartható - bolygóbarát - étkezés témakörének szentelünk.

TUDATOS KEDDEK I Hogyan kampányolj a fenntarthatóságért?

Hírek, aktualitások | 2024. november 26.

Tudatos keddek programsorozat: Hogyan kampányolj a fenntarthatóságért?

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, melynek negyedik alkalmára 2024. december 3-án 18.00-20.00 óra között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. A workshop során a fenntarthatóság melletti hatékony érvelés témájában fogjuk átadni egymásnak tapasztalatainkat és keresünk új lehetőségeket.

TUDATOS KEDDEK I Urban city planning - Fenntartható várostervezés

Hírek, aktualitások | 2024. november 12.

Tudatos Keddek programsorozat: Urban city planning - Fenntartható várostervezés

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, melynek harmadik alkalmára 2024. november 19-én 18.00-20.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. A workshop során a fenntartható várostervezés megoldási lehetőségeit keressük közösen.

TUDATOS KEDDEK I Textilek Természetesen

Hírek, aktualitások | 2024. október 29.

Tudatos keddek programsorozat: Textilek Természetesen

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indított, melynek második alkalmára 2024. november 5-én 18.00-20.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. A workshop során a természetes anyagok különböző felhasználási módjaival ismerkedünk és az ecoprint technika (növényekkel történő nyomatkészítés) kipróbálására lesz lehetőség.

TUDATOS KEDDEK I Hogyan érveljünk a fenntarthatóbb alternatíva mellett?

Hírek, aktualitások | 2024. október 15.

Tudatos keddek programsorozat: Hogyan érveljünk a fenntarthatóbb alternatíva mellett?

Újbuda Önkormányzata a tudatosság jegyében új programsorozatot indít, melynek első alkalmára 2024. október 22-én 17.00-19.00 között kerül sor a B29 Ifjúsági Közösségi Térben. A workshopok során olyan változatos témákban merülhettek el, amik megkerülhetetlen kérdéseket vetnek fel életmódunkra, környezetünkre és élhető jövőnkre nézve.