mozgás

Fusd körbe a Kánai-tavat! - jön a kerületi futóverseny értékes nyereményekkel

Események | 2021. október 20.

Az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. a "Kerület Napja" tiszteletére Kánai-tó kerülő futóversenyt rendez november 13-án, amelyen kicsik és nagyok, fiatalok és szépkorúak egyaránt részt vehetnek majd.

Újra itt a "Válassz Sportot Újbudán 60 felett!" - jelentkezés és a részletek itt!

Események | 2021. október 20.

Szálljon versenybe ismét az "Újbuda legfittebb 60 feletti bajnoka" címért egy különleges sportverseny keretében, és mérettesse meg magát öt különböző versenyszámban, a november 8. és 13. között tartó rendezvénysorozaton! "Válassz Sportot Újbudán 60 felett!" 2021-ben is, ezúttal a Sport11 Sport- Szabadidő és Rendezvényközpontban!

Válassz Sportot Újbudán 2021 - képgaléria

Galéria | 2021. szeptember 21.

Az idén is nagy sikerrel lezajlott "Válassz Sportot Újbudán" legjobb fotói a Sport11 Sport-, Szabadidő- és Rendezvényközpontból.

Újbudai Sportos Hétvége - minden kerületi lakosnak és diáknak!

Események | 2021. szeptember 10.

Újbuda önkormányzata a kerület sportéletének élénkítése céljából meghirdette az "Újbudai Sportos Hétvége" programot a szeptember 25-26-i hétvégére!

sIKERtorna: Ma este jön az utolsó ingyenes edzés a Bikás Parkban

Események | 2021. augusztus 30.

Ingyenes testmozgás és edzés a Bikás Parkban, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. ikerpárjának, Németh Katának és Németh Nórának a vezetésével - ma, azaz hétfőn utoljára!

Nem csak az idősek problémája: Otthon elvégezhető gerinctorna videón - Újbudai életmód-blog, 9. rész

Események | 2021. július 15.

A koronavírus-járvány miatti nehéz időszakban különösen fontossá vált az otthoni mozgás, az egészséges étkezés és életmód, valamint az ehhez kapcsolódó témakörök. A kérdéskörben Németh Nóra, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. munkatársa, sportszervező, kosárlabda és erőnléti edző, életmód és táplálkozási tanácsadó, illetve sportjóga-oktató indított életmód-blogot Újbuda polgárainak. Ezúttal egy mindenkit érintő kérdés, a gerinc egészsége a téma, amelynek megőrzéséhez az alábbi gyakorlatsor rendszeres végzése is nagyban hozzájárulhat.

"Minden a mozgás által fejlődik": Újabb Ovi-Foci pályát avattak fel Újbudán

Események | 2021. június 25.

Újabb Ovi-Foci pályát avattak fel Újbudán, ezúttal a Dél-Kelenföldi Óvoda Újbudai Lurkó Telephelyén.

BEAC: Kedvezményes aerobik, jóga és spinning-edzések az újbudaiaknak!

Események | 2021. június 25.

Kedvezményes bérletekkel várja a BEAC júliusi tanfolyamaira az újbudai polgárokat.

sIKERtorna: Ingyenes csoportos edzések hétfőnként a Bikás Parkban

Események | 2021. június 21.

Ingyenes testmozgás és edzés hétfőnként a Bikás Parkban, július 5-től, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. ikerpárjának, Németh Katának és Németh Nórának a vezetésével.

Éljünk és mozogjunk tudatosan! - Újbudai életmód-blog, 8. rész

Események | 2021. június 14.

Felszabadító pörgés és mozgás a BEAC aerobik-edzésein - újbudai lakosoknak kedvezménnyel!

Események | 2021. június 2.

A Budapesti Egyetemi Atlétikai Club Aerobik szakosztályának edzései május 17-től újra élőben elérhetők minden sportolni vágyó számára. A korábbi évekhez hasonlóan a XI. kerületi lakosok kedvezménnyel tudnak részt venni a BEAC edzésein.

Az órát és saját magukat is legyőzték a Bikás Park hősei - fotók

Események | 2021. június 1.

Május 29-én, a Bikás Parkban került megrendezésre az első hivatalos „Murph Hősi Kihívása” nevet viselő közösségi crossfit/funkcionális fitneszesemény.

Hősök születnek szombaton a Bikás Parkban - nevezés itt

Események | 2021. május 25.

Szombaton, a Bikás Parkban kerül megrendezésre az első hivatalos „Murph Hősi Kihívása” nevet viselő közösségi crossfit/funkcionális fitneszesemény.

Megújult és újra használható a futókör a Feneketlen-tónál - fotók

Események | 2021. május 22.

Nagy részben kicserélődött, illetve megújult a futókör felülete a Feneketlen-tónál. A munkálatok immáron befejeződtek, a mozogni vágyók ismét használatba vehetik az egyik legnépszerűbb XI. kerületi futóhelyszínt.

Alacsony intenzitású edzés otthonra - Újbudai életmód-blog, 7. rész

Események | 2021. május 21.

A koronavírus-járvány miatti nehéz időszakban különösen fontossá vált az otthoni mozgás, az egészséges étkezés és életmód, valamint az ehhez kapcsolódó témakörök. A kérdéskörben Németh Nóra, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. munkatársa, sportszervező, kosárlabda és erőnléti edző, életmód és táplálkozási tanácsadó, illetve sportjóga-oktató indított életmód-blogot Újbuda polgárainak. Ezúttal egy alacsony intenzitású, mégis igen hatékony edzésprogramot mutat be a mozogni vágyóknak.